Kolorektální karcinom patří dlouhodobě mezi nejčastěji diagnostikovaná nádorová onemocnění v České republice. Každoročně je odhalen u tisíců pacientů a významně se podílí na úmrtnosti. Dobrou zprávou však je, že při včasném záchytu je velmi dobře léčitelný.
Jaké jsou nejčastější příznaky?
V časných stádiích může onemocnění probíhat bez obtíží. Pokud se příznaky objeví, patří mezi ně:
• změny ve vyprazdňování (průjem, zácpa nebo střídání)
• příměs krve ve stolici
• bolesti břicha, nadýmání nebo křeče
• nevysvětlitelný úbytek hmotnosti a chronická únava
• pocit nedokonalého vyprázdnění
A co rizikové faktory?
Na vzniku se podílí genetika i životní styl. Mezi hlavní faktory patří:
• vyšší věk (riziko roste, ale týká se i mladších)
• výskyt onemocnění v rodině a střevní polypy
• nevhodná strava (málo vlákniny, hodně červeného a zpracovaného masa)
• obezita a nedostatek pohybu
• kouření a nadměrná konzumace alkoholu
• chronická střevní zánětlivá onemocnění
Riziko se zvyšuje s věkem, ale onemocnění se může objevit i u mladších osob.
Co mohu udělat pro snížení rizika?
Dobrou zprávou je, že řadu rizikových faktorů můžeme ovlivnit sami.
1. Účast na screeningovém programu
V České republice je dostupný screening hrazený ze zdravotního pojištění, který zahrnuje:
• test na okultní krvácení do stolice
• kolonoskopii
Tato vyšetření umožňují odhalit nádor včas i přednádorové polypy.
2. Zdravý životní styl
• dostatek vlákniny (ovoce, zelenina, celozrnné produkty)
• omezení červeného a zpracovaného masa
• pravidelný pohyb (alespoň 30 minut denně)
• udržování zdravé hmotnosti
• omezení alkoholu a nekouření
3. Včasná konzultace obtíží s lékařem
Nezapomínejte na preventivní vyšetření a nepodceňujte potíže. Motivujte ke screeningu i své blízké – včasné odhalení může zachránit život.